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2021|喝一种液体能清理血管垃圾?专家一拿出来,所有人都知道是什么了【养生堂】

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吃藜麦不但减肥效果好,还想象不到的便宜,北美主要超市藜麦价格

大家都知道藜麦是高蛋白全营养的天然食物,白藜麦的蛋白质含量高达22%,比牛肉20%的蛋白质含量还要高。

此外藜麦是唯一一种包含10种人体必需氨基酸的食物,矿物质含量丰富,还有低热量、低升糖等特点。

成年人一天吃100克左右藜麦就可以满足身体需要。

是的,极致情况下,一天只吃100克藜麦就可以既减肥又不容易导致营养不良。

但小雅绝对不建议大家这么做,因为不符合营养均衡的原则。大家可以用藜麦做主食,配合一定量的蔬菜、水果、肉食等来减肥。当然还要配合一定量的运动。

用藜麦作为主食的好处在于符合大家日常的饮食习惯,不至于和家人的饮食习惯发生冲突。

有人会问:小雅,在加拿大和美国,买100克藜麦要花多少钱?

我们先看加拿大的藜麦价格,小雅这就带大家去几家大商场看看。

(以下价格为2020年9月时的价格)

先看Costco,它家Kirkland品牌2.04公斤袋装的藜麦,价格是16.99加币。

Costco还卖一种加拿大本地产的藜麦,2.3公斤袋装的只要13.99加币,可惜目前缺货。

再看看Walmart的,它家Great Value品牌1.8公斤袋装的藜麦价格是9.89加币。

还有一种800克装的小袋藜麦,价格是4.79加币,适合第一次买藜麦的小伙伴尝试一下。

#减肥#藜麦#减肥食品#超级食品#全营养食品#孕妇食品#叶酸食品#未来食品#超级谷物#
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院子种点艾草——闲来熏熏 防疫避秽

艾葉可以通過口服和艾灸來防病治病。艾草具有殺菌滅毒的功效,因其在燃燒的過程當中產生的煙霧,能夠對空氣當中的病毒、細菌起到有效的滅活作用。並有理氣血,溫經脈,逐寒濕,止冷痛,驅蚊蠅,凈化空氣幫助提升抵抗力的作用。
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东北习俗年前洗澡、洗被单、置办年货,家里来了小帅哥脱衣就洗澡

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什麼是幸福的人生? 叔本華的哲學 │粵語有字幕

被遺忘在古巴半世紀的台山阿伯│《尋找他鄉的故事》2020夏灣拿/哈瓦那篇│十天敢動假期墨西哥古巴14/16[粵語有字幕]古巴華僑│Mojito


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你知道西洋参和人参的区别么?逛药材城长见识了,美女药商这样说

在安徽亳州的中药材市场逛的眼花缭乱,幸好遇见一位卖参的小美女,给我讲了讲西洋参和中国人参的鉴别方法,受益匪浅,于是买了些西洋参片,买东西还是要看人啊。

女的少讀點書,讀再好也是好別人!若干年後,住院的父親悔恨不已

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东北人自制药酒,看看里面泡的啥?真的有千年人参鹿茸虎骨吗?

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Travel Cordoba Spain Guide! INDEX to an Ancient World Heritage City

This Travel Cordoba Spain Guide is an easy way to jump between sections using the INDEX shown below. Subtitles available! Enjoy this beatuful Ancient World Heritage City!

There is no more hospitable, cosmopolitan city in Spain, open and multicultural that the Greater City of Córdoba in Andalusia. Madinat al-Zahra is the lavish and mysterious palace that according to the legend Ab al Rahman III (Abderraman) had built for his favorite Azahara. It is the chronicle of the story of love and destruction of an abandoned city seventy years later, by the wars of Al-Andalus.

On July 1, 2018 Madinat al-Zahra is declared Heritage of Humanity by UNESCO as a unique example of the Umayyad architecture, art and culture in the West. Medina Azahara is the archaeological site of the city that became the capital of al-Andalus in the 10th century. Córdoba is the only city in the world with four Declarations of World Heritage Site.

Cordoba Spain Things to do Checklist:

00:10 - Intro about the City and History of Cordoba
03:16 - The Colt Square | Plaza del Potro
03:56 - Royal Stables | Caballerizas Reales
04:13 - Tendillas Square | Plaza de Las Tendillas
04:39 - The Alcazar of the Catholic Monarchs | El Alcázar de los Reyes Católicos
05:24 - The Gardens of the Alcázar | Jardines del Alcázar
06:19 - The Roman Bridge of Córdoba | Puente Romano de Córdoba
07:30 - The Bridge Gate | Puerta del Puente
07:51 - Cordoba Calahorra Tower | Torre de la Calahorra de Córdoba
08:19 - Roman Temple | Templo Romano
09:01 - Baths of the Califa | Baños del Califa
09:17 - Corredera Square | Plaza de la Corredera
09:52 - The Mosque of Córdoba | La Mezquita de Córdoba
10:59 - Bell Tower | Torre del Campanario
11:11 - The Cathedral of Cordoba | Catedral de Córdoba
11:30 - The City of Medina Azahara | Ciudad de Medina Azahara
12:35 - The Jewish Quarter of Cordoba | El Barrio Judío de Córdoba
13:26 - The House of the Heads | Casa de las Cabezas
13:48 - Maimonides. Physician and Philosopher | Maimónides
14:22 - Alley of the Bonfire | Calleja de la Hoguera
15:43 - The Synagogue of Cordoba | Sinagoga de Córdoba
17:28 - Alley of the Handkerchief | Calleja del Pañuelo
17:50 - Calleja de las Flores | Calleja de las Flores
18:08 - The Wall of Cordoba | Muralla de Córdoba
18:21 - The Gate of Almodóvar | Puerta de Almodóvar
18:43 - The Fernandine Churches | Iglesias Fernandinas
19:01 - The Christ of the Lanterns | Cristo de los Faroles
19:25 - The Palace of Viana | Palacio de Viana
19:52 - The Palace of Mercy | Palacio de la Merced
20:46 - The Cordovan Patios | Los Patios Cordobeses

Help Links Section:

Cordoba Map:
Practical Info (English):

母親生病我寄一萬塊回家,次日回家探望,走到門口我就直接離開了

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【香港-大埔】慈山寺.Tsz Shan Monastery|青銅觀音聖像|佛教藝術.清靜.修行.滋養心靈|觀音菩薩|

慈山寺 - 寺內有座高 76 米的青銅觀音聖像,座落在大埔,是富商李家誠先生斥資 15 億港元興建的。
寺內是一處優雅脫俗的靜修之地,每一草一樹一磚一瓦都是極具藝術價值,讓我們來一場修行參佛之旅。

注意寺內不能燒煙,只能供水。

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交通:
認識慈山寺:
地圖 :
慈山寺佛教藝術博物館:

一生補處 原為「最後之輪迴者」之義。即來生定可在世間成佛。略稱補處。指菩薩之最高位——等覺菩薩。彌勒菩薩一般被稱為一生補處之菩薩。根據彌勒上生經等記載,彌勒菩薩現居於兜率天,待此生盡,則下生於人間,以補釋迦之佛位。
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結婚2年,我因吵架跑回娘家10次,最後1次我媽將我拒之門外

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本影片為真實自費食評,並非廣告或鱔稿。
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妻子出差提前回家,意外發現枕頭下有一支口紅,妻子結束8年婚姻

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萬四行情如何操作?綠電航運會漲多久?|女王撩財經 feat. 林適中 EP27

大多頭行情,股市不斷創新高,投資人到底該戒慎恐懼還是大膽買進?

00:00 開場
01:05 大盤上萬四代表的含義
03:38 過去12682與現在差別
05:20 這波行情到底可以走多久?
10:35 綠電與航運類股還會漲嗎?
15:17 投資與投機的不同
21:57 欣陸之後的走勢怎麼看?
28:12 林適中對電子股的看法
36:03 從短線到長線的契機

#股票 #財訊女王 #價值投資人
#林適中

????除了聯電 綠能產業怎麼選?》
????聯電翻身?得八吋晶圓者 得天下!》
????價值投資達人教你抱穩績優股!》
????美國總統誰會當選?不想選邊站就選營建股!》
????風電股還能追高嗎?航運是曇花一現》
????醫療手套大缺貨 原料漲翻天誰最賺?》

如何改善脫髮?頭皮屑多?髮線後移?頭髮稀疏?????拯救頭髮頭皮健康|草本+科技活髮健髮生髮治療@草本堂|真人實測|護髮分享|頭髮保養|防脫髮|頭皮乾燥痕癢|莎朗形象破滅系列|

從來無想過,多頭皮屑、髮線後移、頭髮稀疏、甚至脫髮問題、M字額、地中海會在自己身上發生?年紀大見真章!無論你有無頭髮問題都要看這一集,可能會警醒你!今集我同一位頭髮薄嘅朋友仔,一齊做頭髮頭皮檢測,竟然有驚人發現令我好開心之後又好唔開心?我們更會實試草本堂針對不同脫髮問題的微針生髮療程的生髮治療效果及清除頭皮屑問題的即時治療效果,齊齊做好頭髮保養預防脫髮頭皮屑等問題!亦會講解5大脫髮原因中大家最需要留意嘅係‥‥‥
 
【病向淺中醫】無論係咩脫髮原因、階段:產後脫髮、基因遺傳性脫髮、壓力、賀爾蒙問題、頭皮發炎引致的脫髮等,抑或頭皮屑、頭皮乾燥痕癢、頭瘡等,都要及早預防同治療,淨係靠換防脫髮洗髮水、戴帽遮係唔得架,分分鐘會令頭髮問題惡化!
 
【????如果對植髮、Laser生髮等其他方法有疑問嘅朋友,都可以留言,會由Frankie盡力解答。】

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《異國風情畫》EP 1 - 偽日本旅遊節目

Dickson、Kathy仔、Helen三位主持身先士卒,用演技和想像力扮去旅行,製作全球首個偽日本旅遊節目,帶領大家在香港找出最具東瀛風味的美食和玩意。

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为什么会生病?医生不会告诉你的秘密,1个被忽略的原因分享大家

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Make The Best of A Bad Situation - 12/9/2021 FB Live Session

(Make The Best of A Bad Situation)
12/9/2021 Sunday 8:30pm FB Live.

During this session 48 Holiao Flavours Talk are honored to invite the owner of La Taste Kitchen, Chef Lily Ooi II and Jackwong Lunfei to share with us how to turn the bad situation around.

《逆水行舟》#餐饮转型 在线 #分享讲谈
12/9/2021 星期日 8:30pm

疫情长期侵袭下,恢复昔日生活看似遥遥无期。各行各业倍受影响。就连昔日被人们誉为现金流之冠的饮食业也首当其冲。经营状况更被扭曲得加倍艰难。

长期严峻的挑战下,更是适者生存,变也不代表一定成功,但不变就意味着温水煮青蛙。

12/9/2021 星期日 8:30pm,于 48 Holiao 和 Hock Chai’s【让味道说话】Flavours Talk Facebook Page 邀请到 La Taste Kitchen 和 @极品小师姐 的主厨兼主理人 Chef Lily Ooi II 和 @外卖佬 老板 Jackwong Lunfei 以题目:
"逆水行舟"来分享他们的看法和经验。

探討"餐饮转型",他们如何一手一脚把自己的餐厅整合以后,重新再出发。从餐厅老板到外卖小哥,如何整理好自己的心情后,再帮顾客们送温暖。

同是餐饮业的你们,如果想知道更多,讨论更多的朋友们,记得在这个星期日,晚上8:30pm,打开以上fb page,即可。大家也可以分享這個帖子給做餐饮的亲戚朋友们。谢谢大家,大家小心防疫,大家加油????????

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【 极品小师姐 西餐系列:只需10分钟就能在家享有满桌媲美西餐厅的西餐!✨✨】

虽然说开始开放堂食,可是你敢去吗?还是不要玩玩????在家自己煮西餐比较好。

想要换换口味为家里人煮一餐有鸡扒????、有鸡胸????、有意大利面????、有蘑菇汤????的晚餐。

却不知道如何选择????‍♀️

当然是要选已经在市场上营业十七年的老招牌才有保证❗️

????营业超过十七年餐厅自家口味腌制
????不只是单单一种鸡扒,有意大利面、蘑菇汤、低温鸡胸肉可以满足一家人的口味
????餐厅老板娘同时也是一名在国际上赢得许多厨艺奖项的厨师
????因为是餐厅制作,也就是说对安全卫生规格有严格要求,包装袋和食材都有卫生验证,所有处理的员工都有施打餐饮业预防针
????冷冻运输
????????多区域有代理,方便顾客。

腌制入味的扒类使用高温杀菌真空科技包装,保证无防腐剂,无色素,新鲜又好吃!???? 只需要打开包装就能轻松做出完美的西餐,也太太太方便了吧!

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【极品小师姐】西餐系列

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✅日式照烧
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???? 鸡胸系列 ????(150g+-)
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????2分钟免煮意大利面????
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