西藏旅行 行程整合｜青藏鐵路+飛機 拉薩 珠峰大本營 林芝 日喀則 江孜 巴松措 羊卓雍措
2019年4月的西藏旅行，去程乘坐飛機從成都去林芝，回程就乘坐青藏鐵路拉薩回到青海西寧。
文字遊記攻略:
布達拉宮/大昭寺/文成公主實景演出一日遊:
羊卓雍措/卡若拉冰川+純玩一日遊（環湖漫遊+高原冰川）:
青藏鐵路車票，可在開售前預訂，開售後自動購票:
景點:
雅魯藏布大峽谷
南迦巴瓦峰 (海拔7782米)
巴松措 བྲག་གསུམ་མཚོ (海拔3484米)
索松村
色季拉山口 海拔4728米
米拉山口 海拔5100米
拉薩 ལྷ་ས་ 海拔3650米
布達拉宮པོ་ཏ་ལ
大昭寺 ཇོ་ཁང་
八廓街བར་སྐོར་
藥王山
扎什倫布寺བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ 海拔3800米
嘉措拉山口 海拔5248米
珠峰大本營 ཇོ་མོ་གླང་མ 海拔5200米
江孜རྒྱལ་རྩེ
滿拉水庫
卡若拉冰川
羊卓雍措 ཡར་འབྲོག་གཡུ་མཚོ། 海拔4440米
措那湖 མཚོ་ནག 海拔3650米
唐古拉山 གདང་ལ
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Background Music:
Desert Caravan
Procession
Malmo Sunrise
Golden Days
My Town Yo Town
Spring in my step
Dark Tranquility
Fresh Fallen Snow
Poured
Fond Memories
西藏旅行, 拉薩自由行, 珠峰大本營
港澳台同胞注意了，这四种人不能去西藏，半路会被拦下的！
川藏线每年吸引着无数的游客前往，但很多人可能不知道，其实这条景观大道，并不是所有的人都可以去，而是有很多的要求和限制，我们下面说的这四类人就走不了川藏线，就算他们去了，半路过检查站的时候也会被拦下来。
第一：没有办相关手续的外籍人士。
第二：没有办相关手续的台湾同胞。
第三：没有办相关手续的港澳同胞。
第四：没有办相关手续的新疆游客。
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#川藏线 #外国人走川藏 #哪些不能走川藏线进藏
世界奇蹟青藏鐵路 軟臥舖車廂大開箱｜天編推播@CtiNews
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影片授權:@JieTravel
原始影片:
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这个西藏不一样！驱车1万公里航拍，26分钟看遍藏地经典美景&Aerial Tibet【有字幕，建議打開】
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以我这些年多次去西藏的经验，给大家提个醒，没事别去西藏
这些年去了几次西藏，都是自驾去的。有人问我西藏好不好玩，我的回答就是西藏好玩也坑爹。
去西藏旅游必带的十件东西，缺一不可！
在许多人的心中，西藏是一个神秘而遥远的存在，令人心向神往，那么去西藏旅行要准备哪些东西呢？根据卓玛在藏区的多年旅游经验，我觉得以下十件东西是进藏必带的。
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遨遊西藏10天深度遊 CKTIB10LT
了解詳情:
一位导游整理的西藏十大必去景点，千万别错过！
每人都有个关于旅行的梦，那悠长的梦中肯定有一站叫西藏。如果你要去西藏，下面这十个地方是你必去的远方！
【西藏旅遊】西藏必遊8大景點
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去西藏旅游，最容易碰到的十件麻烦事，一定要谨慎！
西藏的旅游旺季马上就要来了，估计很多人都已经在准备自驾西藏的相关攻略了，今天卓玛给大家分享一些自驾川藏线的经验，这些经验都是用钱买来的教训。
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【西藏Ep26】手把手帶你搭青藏鐵路之車廂生活36小時最終回！拉薩→西寧→成都｜Tibet｜旅行，路上。
今天是西藏之旅的最終回啦~最後和各位旅伴分享從拉薩搭到西寧再轉車搭到成都的36小時青藏鐵路車廂生活！
#西藏旅遊 #青藏鐵路 #西寧車站
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西藏必去的四个景点，每个都是经典，建议收藏！
很多人挂在嘴边一句“没去过西藏就没有资格谈旅行”，所以再怂也要去一次西藏旅游。
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独自旅行：卫士110在西藏318国道的越野之旅
驾驶着卫士110在西藏的318国道上进行一次生命中难忘的旅程。这条蜿蜒穿过壮观山脉和广阔草原的国道，以其美丽的风景和极具挑战性的路况而闻名。从险峻的山路到汹涌的河流，每一英寸都是对人和机械耐力的考验。
通过这个视频，我将带你感受驾驶卫士110通过西藏崎岖不平的地形的每一刻。观看这辆传奇越野车如何轻松驰骋在泥泞的道路上，勇闯深水区域，展现出它令人敬畏的性能。
这是一个关于冒险、自我挑战和对未知的探索的故事。它不仅展示了卫士110的强大能力，也展现了人类探索自然界边界的不屈精神。让我们一起经历这场旅程，见证西藏318国道上的美丽与挑战。
2分鐘帶你走入西藏拉薩街頭市集，體驗藏族當地生活！｜拉薩｜旅行，路上。
西藏拉薩-充滿信仰的城市，五體投地虔誠的信徒震撼人心！走入街頭市集，近距離體驗藏族當地生活！
(下方還有更多資訊)
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這裡是青藏鐵路旅途的終點，同時也是我們西藏旅行的起點。
◎ 拉薩車站
熬了兩天兩夜...終於抵達『拉薩車站』，踏出車廂後，神秘的西藏從此不再遙遠！
從側門步出車站，是層層把關的武警，空曠偌大的站前廣場，空氣卻是凝重的，雄偉的站前廣場，竟完全空無一人...
我們的司機陳師傅已經在車站外等我們了，他禮貌的幫我們每人身上都圍上一條白色絲巾。
◎ 『哈達』
是西藏的傳統禮俗，藏人與友人見面或送別時，會互相掛於頸上表示友好與祝福之意：）
◎ 西藏 Ubike
車站外有類似Ubike的公共單車，這城市似乎比我們想像中還要先進許多，在海拔3000多公尺的城市...騎太快不知道會不會高原反應 ????
◎ 拉薩市：這裡是藏傳佛教聖地，同時也西藏全區政治、經濟及文化的中心。
我們住在八廓街商圈附近，為當地的商業中心，算是拉薩最熱鬧的地方...
初來乍到，對於拉薩城市第一印象：美麗的藏式建築，乾淨的街區！
據當地人說建築物是有管制不能亂蓋的，所以才得以維持住傳統藏族生活氣息。
連停在路旁車輛，藏A字樣的車牌也令人感到濃厚的藏味喔：）
◎ 轉經輪
在拉薩街上隨處可以看見人手一隻『轉經輪』，邊走邊搖著...經輪裡裝有經書，轉一圈相當於念了一遍經文。
◎ 『廊廓』是轉經道的意思：八廓街不僅僅是熱鬧的商業中心，更是重要的轉經道，被藏族人稱為聖路。
藏傳佛教傳承千年的信仰就在眼前上演，五體投地跪拜扣首的虔誠信徒！很難想像是什麼樣的信念，可以三跪九叩翻山越嶺，不辭辛苦地來到聖地朝拜...對於第一次親眼見識到的我們來說...內心充滿震撼！
◎ 拉薩的商店街景：整齊的招牌市容！
我們並沒有看見便利超商，所以雜貨店是在這裡生活不可或缺的...
特別的是我們在雜貨店買東西付錢時被拒收，老闆說在這裡只用人民幣紙鈔，零錢硬幣在西藏是不流通的喔！
除了藏傳佛教，伊斯蘭教在拉薩也有一千多年的歷史，街上可以看見許多家清真牛肉店，拉薩也是回族的聚居地，清真大寺就在附近。
還有西藏家家戶戶都離不開的酥油店。
在一家傳統商店裡發現竟然有販售單輪平衡車，在這裡看見新科技產物感覺總有些突兀吶...????
◎ 關於我們在拉薩的飲食：大概就是吃我們住的旅館外面街上幾家餐館。
早餐我們固定都吃一家天津小籠包，尤其是豆漿傳統又好喝！主食除了藏餐可以選擇之外，隨處可見川菜館與麵食小館。在逛街時可以買大餅與炸餃子當作點心，還有我們的最愛：道地好吃的蘭州牛肉麵！
拉薩算是西藏的最大城市，可以吃到各種風味的飲食，我們在這裡吃到食物比想像中還要多元。
◎ 在地市集
傍晚時分我們在拉薩街頭隨處走走，發現了一個當地菜市場市集：五顏六色鮮豔的蔬菜水果，好吸引人啊！
發現很特別的『人臉寶寶梨』，是用葫蘆型模具培育的人臉梨，身上的
福字很討喜，聽說在越南很受歡迎，沒想到這裡也有。
據說拉薩許多蔬果和食材都是從外地運來的，價格會貴上許多，後來我
們買了串香蕉，真的是挺貴的...不過還算可以接受，不至於貴到離譜的程度。
來到拉薩，一定要來逛逛當地市集，近距離體驗西藏當地生活喔！
上一部影片：2分鐘帶你搭一趟，擁有10大世界之最的青藏鐵路！ ➡︎
下一部影片：3分鐘帶你登上世界上海拔最高的宮殿，世界文化遺產：西藏布達拉宮！ ➡︎
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臺灣人到西藏旅遊，壹定要知道這4條註意事項！
經常會有很多臺灣同胞聯系卓瑪，問我臺灣人如何到西藏旅遊？都需要辦理哪些證件？西藏哪些地方臺灣人是去不了的？下面卓瑪就統壹給想到西藏旅行的臺灣同胞解答下。
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【西藏Ep9】世界上最美麗的水！湛藍到不可思議，西藏三大聖湖之一羊卓雍措湖傳說｜Tibet｜旅行，路上。
這次帶各位旅伴前進西藏山南地區俯瞰整個雅魯藏布江河谷，並登上海拔4998公尺的西藏三大聖湖之一『羊卓雍措湖』，被喻為世界上最美麗的水，湖水湛藍到不可思議！
#西藏旅遊 #拉薩旅遊 #西藏
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为什么90%的人都会选择在夏天去西藏旅游？
很多人的心中都有一个西藏梦，但是大家都不知道究竟什么去西藏比较合适，卓玛告诉大家，如果你2018年想去西藏旅游的话，那这个夏天就出发吧。
【西遊記】55小時廣州搭火車去西藏 ｜ 55 hours train to Tibet
由香港紅磡火車站出發，到廣州火車站再搭上開往拉薩列車，55小時車程，其實唔難。
From Hong Kong Hung Hom Station to Guangzhou, transfer to a 55 hours train to Tibet, have fun!
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